Współpraca dietetyczna 3 miesięczna
od 400,00 zł
W ramach współpracy dietetycznej:
- przeprowadzę z Tobą konsultację dietetyczną połączoną z wywiadem żywieniowym (ok. 60 – 90 minut/ w gabinecie stacjonarnie lub za pomocą wybranego przez Ciebie komunikatora),
- prześlę 3 indywidualnie ułożone 14 – dniowe jadłospisy (podam wskazówki jak można modyfikować jadłospisy),
- do każdego jadłospisu dołączę szczegółową listę zakupów, ułożoną grupami produktów, dzięki czemu nie będziesz musiał_a się zastanawiać co należy kupić,
- po około 14 dniach współpracy odbędziemy pierwszą konsultację kontrolną (konsultacja ok. 30 minut/ za pomocą wybranego przez Ciebie komunikatora lub w stacjonarnie w gabinecie),
- będziemy w stałym kontakcie mailowym, tak abyś szybko otrzymał_a odpowiedź na swoje pytanie.
W ramach współpracy przeprowadzę Cię przez proces zmiany nawyków żywieniowych, przygotuję dla Ciebie indywidualny jadłospis, będę monitorować Twoje postępy w cotygodniowych raportach oraz będziemy w stałym kontakcie. Dlatego nie musisz obawiać się efektu jojo!
Układając jadłospis biorę m.in. pod uwagę:
- Twój aktualny stan zdrowia,
- ulubione produkty i potrawy,
- miejsce, gdzie robisz zakupy,
- możliwości czasowe,
- tryb dnia,
- rodzaj pracy,
- aktywność fizyczną.
Przed rozpoczęciem współpracy dietetycznej zachęcam do wykonania badań:
- morfologia z rozmazem,
- lipidogram,
- TSH, FT3, FT4,
- glukoza na czczo.
Z moją pomocą nauczysz się jak komponować sycącą dietę z najnormalniejszych na świecie produktów.
Zmienisz nieco swoje nawyki żywieniowe. Nauczysz się zdrowego odżywiania, dzięki czemu nie pojawi się efekt jojo.
Jeśli masz pytania – skontaktuj się ze mną.
Informacje dodatkowe
| koszt | opłata za całość z góry, 1 rata, 2 rata |
|---|
