Konsultacja dietetyczna

– na samym początku wykonamy analizę na analizatorze składu ciała InBody 120. Zobaczymy jak wygląda Twoje ciało od środka, ile masz tkanki mięśnionej, tłuszczowej, wody itd.,

– omówimy wyniki i rozpiszemy dokładną strategię, czyli co dokładnie zrobisz, aby osiągnąć cel, przy czym bez bardzo radykalnych zmian, tak aby wszystko miałaś/ łeś realne do wykonania,

– wyznaczymy cel, tak abyś dokładnie wiedział/a do czego dążysz, kiedy to osiągniesz, jakie kroki podejmiesz, żeby ten cel zrealizować,

Wszystko omówimy sobie w prosty i zrozumiały sposób, tak aby nie wywrócić Ci życia do góry nogami. Lekko zmodyfikujemy Twoje żywienie, dzięki tym modyfikacjom będziesz jadł/a to, co lubisz a z tygodnia na tydzień będziesz zauważał/a piękne rezultaty.

Żeby wypracować sylwetkę taką, o jakiej marzysz i co ważne nie pojawił się efekt jojo, musisz mieć taki sposób żywienia, taką codzienną dietę, żeby sprawiała Ci ona przyjemność. I w tym wszystkim pomogę Ci na konsultacji.

Omówimy Twój obecny sposób żywienia, podpowiem wskazówki co robić, żeby osiągać cel długoterminowy.

Nigdy nie narzucam swoim Podopiecznym co mają robić. Sami decydują, ja jedynie pomagam. Pomogę też Tobie. Dlatego skorzystaj z konsultacji i osiągaj wymarzone efekty.

W każdej codziennej diecie jest miejsce na słodycze, alkohol itd. Chcesz się przekonać? Zapraszam 😉

Po zakończonej konsultacji będziesz dokładnie wiedział/a co robić, aby osiągnąć Twój cel.